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婚姻情感方面的问题，特别是家庭关系孩子纠结中离不开女人的角色，不论是作为爱人还是作为妈妈，作为女人很多时候都会变成受害者，为了这个家为了这份感情为了孩子而付出无怨无悔，把家里家外打理得井井有序，但不知道为什么最终还是落得抱怨指责，不是老公的不满意就是孩子的指责，再就是婆媳关系和家庭关系的纠缠让女人无奈，如何做好女人，怎么样的角色才是适合自己，需要当事人自己用心去面对，而不是为了别人而迷失自己，只是在别人的眼中去寻找自己。

在一个家庭中，每个人都拥有属于自己独特的角色，也许是我们国情问题，也许已经习惯了大男子主义，也许女人就是习惯做家务，在很多问题家庭里面，多是同样的状况，下班回家，老公可以看书看报纸，或是休闲，但老婆呢就要忙里忙外孩子家务做饭，即使忙点也没有问题，更多的时候做为老公还指手画脚，不想动还想做个老板，想当领导，如果心情配合还好，特别是带着情绪相信这个女人就成为出气筒，忙活半天自己都不知道怎么了，老公还是暴跳如雷，指责自己的不是，即使是这样，很多女人，很多任劳任怨的老婆，妈妈还是一如既往做好自己分内的事情，女人为这个付出一切，但最终还是不能得到回报，特别是很多问题家庭里面，女人的操劳多是带有条件的，希望自己的付出能够得到回报，希望得到老公和孩子的认可，但很多时候老公又特别吝啬，视而不闻只是在享受，在满足自己的私欲，如此彼此间不出现问题才怪。

不论是在婚姻家庭中，还是与孩子相处或家庭关系中，作为女人不要忘记自己是谁，也不要为了所谓的爱而忽略自己，不要自以为是为了老公和孩子尽心尽意付出最终还得不到点滴的认可，记得的是家是家人歇脚的港湾，家是我们休憩的温馨的空间，而不只是属于一个人的劳作场所，当你一个人在包揽所有家务，尽可能不让老公孩子动手，相信不是他们不愿意吗，而是被你宠得不会也懒得动，或者说一个能干的女人背后一定有一个懒惰的男人支撑，你都包揽了，男人做什么，不出问题才是问题，不是吗？

学会做女人，也要学会享受生活。在一个家庭中，一个女人要做的不只是保姆，更多的是属于自己喜欢的角色，还要做老婆，做妈妈，何必为了所谓爱的只是做保姆，回头想想，谁又喜欢和尊重珍惜保姆，不要忘记的是，老公找的是老婆是能干体贴理解自己，给予自己温馨呵护的女人，而你自己呢，最终成为谁自己想过吗，当老公出轨或家庭出现这样那样的问题后，作为女人是否静下心回头梳理梳理自己，自己做了什么，自己曾经做了什么，需要去做什么？

学会做女人，不要因为婚姻生活而迷失自己，在自己不清楚自己是谁时，相信对方也会对你茫然，找不到感觉，不要再遗失在自我的快乐中，找回自己，做好自己，活出一个真实自信的自己，而不要为了所谓的理由迷失困窘自己，爱，其实很简单，问题是自己在如何面对和接受当下的自己才是值得反思的问题。

对于彼此间的这份爱如何去理解和读懂，相信每个人有每个人的角度和认识，没有谁的爱会是与其他人一样，爱是一种感觉，适合自己的才是最好的，没有必要拿自己的感受去衡量别人是否在真爱，也没有必要因为自己爱的缺失去奢求对方施舍和给予，学会自爱，懂得去珍惜，不要刻意去追求，在自己能够心平气和去面对和接受时，相信一定会清楚自己该如何去爱，怎样的爱才是最适合自己的，而不要因为内心的那份爱而苦苦索取。

在婚姻咨询中，经常听到来访者因为自己的付出让对方对自己疏远，因为自己深深的爱而让对方逃离，在自己得不到爱，不能拥有爱时，剩下自己一个人独守去思索自己的这份爱是怎么了，是自己的爱出了问题，还是对方根本不爱自己，还是本来就不是很合适去爱，记得在一次咨询中一位朋友在说，自己真的很爱对方，为了男友自己愿意付出一切甚至是为了这份感情可以舍弃自己的父母，在轰轰烈烈的热恋中，彼此可以开心快乐，但不知道为什么当两人能够静下心去讨论婚姻时，想计划婚后的生活时，特别是自己为了守住这份爱，全身心去投入，对方却慢慢疏远自己，为了他，自己可以什么不计较，为了他自己很愿意每天与他呆在一起，但有一天对方会留给自己一句话：两人在一起感觉有点窒息，有点让自己受不了，我们两人真的不适合在一起，我们分手吧，然后对方华丽转身留给自己一个背影，留下自己苦思冥想也没有想明白，为什么自己又一次被抛弃？

当当事人来到我们心理 咨询工作室，在重新梳理和认识自己曾经的情感经历还有自己的家庭环境和成长经历，能够清晰地看到一个模糊的影子，一个很自卑，害怕被抛弃，生活没有自我，很是黏人，特别在乎对方，为了对方的开心可以不考虑自己的得与失，但希望对方能够多一些时间陪伴自己，不让对方丢下自己，一个没有安全感，很少去关注自我的人，如果连对自己都不能在乎，只是一味在纠缠和牵连对方，谁又能够承受这份沉甸甸的爱？

爱是深深的理解和呵护，不要只是把所谓的爱建立在别人的开心与快乐上，给自己时间静下心去看看自己，同样也给对方留存一定的空间去读懂彼此，不要用自己的思维去衡量两人之间的爱，当彼此间情感发现问题，就不要再恪守自我的所谓自尊和自以为是，能否放下内心的纠结回头看看自己，是对方被自己爱跑，还是因为自身的爱出现了问题，爱也是需要智慧，爱并不是只是付出，更多的是需要能够彼此呵护和理解，能够给予信任和支持，学会欣赏，能够发自内心去爱时，相信一定会找回属于自己内心的那份爱。

爱是深深的理解和呵护，学会自爱，懂得去给予和施爱，爱是一份信任和支持，也是一份包容和信守，在看不到彼此间的希望时，是否给自己一个时间回头理顺自身呢？